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笛声爱吃羊肉的人真幸运吃羊肉可得4大好处

2020/09/16 来源:菏泽信息港

导读

爱吃羊肉的人真幸运!吃羊肉可得4大好处天气越来越凉,关节痛手脚冰凉的朋友可难受了。养生中国的老朋友都知道,秋冬滋补必备的羊肉,温经活络,

爱吃羊肉的人真幸运!吃羊肉可得4大好处

天气越来越凉,关节痛手脚冰凉的朋友可难受了。养生中国的老朋友都知道,秋冬滋补必备的羊肉,温经活络,现在就开始吃准没错!

1温中健脾

天气一凉,脾胃虚寒的朋友更难受了,易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。羊肉性温,能温中健脾,现在开始把脾胃补一补,冬天就没那么没难受了。<目前开启的【启程之路】断篇共有六个关卡/p>

2增强抵抗力

人们常说:“要想长寿,常吃羊肉。”羊肉肉质细腻,富含蛋白质和维生素,脂肪还不会被人体吸收,常吃能提高身体素质,增强抵抗力。

3补肝明目

羊肉有益血、补肝明目的功效。

4促进脂肪代谢

秋季胃口大开管不住嘴,一不小心就补过头了,不如常吃些羊肉,驱寒又滋补,还不怕胖!

本文相关词条概念解析:

羊肉

羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。

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