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扒牛蹄筋的做法 强筋壮骨必备美食

2019/07/23 来源:菏泽信息港

导读

扒牛蹄筋的做法 强筋壮骨必备美食分享一道可以强筋壮骨的扒牛蹄筋的做法给大家,除了可以保健身体,而且味道爽滑鲜美,重要的是马上就要过年了

扒牛蹄筋的做法 强筋壮骨必备美食

分享一道可以强筋壮骨的扒牛蹄筋的做法给大家,除了可以保健身体,而且味道爽滑鲜美,重要的是马上就要过年了,在春节的时候给父母一个惊喜,是不是很不错呢,那一起看下扒牛蹄筋的做法吧。

扒牛蹄筋的做法:

1.将熟的牛蹄筋去骨后切成厚片放入碗中

2.倒入适量料酒和胡椒粉

3.放入洗好的姜片,拌匀后腌制十分钟入味

4.锅里倒入少许油,油热后炸香八角

5.放入葱姜翻炒出香味

6.放入牛筋,倒入可以没过食材的开水

7.煮开后放入适量盐,倒入适量酱油,炖煮几分钟

8.放入适量白糖调味后炖煮几分钟

9.勾芡一下即可盛出。

扒牛蹄筋的做法贴心提示:

牛脚筋含有大量的胶原蛋白,可以美容颜颜、对抗衰老,还可以强筋壮骨,并且由于它含有的脂肪非常少,因此不会发胖。

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